頭は重さは1400ｇ！
やっぱり、頭は重たいですね。首、肩が凝るわけだ(´・ω・`)
こんなに、重たい脳ですが10％しか機能していないそうです。しかも・・・1000憶個ある脳細胞ですが、20歳を超えると1日10万個ずつ死滅します(T_T)
これは、使わないものを整理しているとも言われています。脳細胞が死んでも一生使って増えていきますから(^^)v
なので、一番大切なのは、ニューロンです！
ニューロンは、新しい、チャレンジ、好奇心、冒険などの刺激でドンドン育ちます。お誕生日を何度迎えてもわくわく、チャレンジしていればニューロンは年をとりません！！
逆に、まんねり生活ではニューロンは育つ必要がないので脳は老いる(>_<)
年齢を重ねると経験が増えて冒険、好奇心といった事は減りますが、新しいことにチャレンジして刺激を与える事はとても大事ですね(*^▽^*)
お医者さんに「ストレスが原因です」と言われたことはありませんか？
それを、言われて何でもストレスでかたずけられると思った事はありませんか？
でも、ストレスが原因って間違いではないんです。
脳は、ストレスを感じて指令を出します。ストレスが強くかかると誤った指令を出すので脱毛症、痒み、炎症、免疫疾患、胃痛、頭痛、下痢、嘔吐など様々な症状が出ます。
お医者さんでは、起きている症状を一時的に鎮めるために薬が処方してくれますが・・・根本治療は、原因のストレスを解決しないかぎりぶり返します。
なんで、ストレス改善が難しいの？
ストレス＝脳医学的には、大脳辺縁系（フィーリング）でつくられます。でも、人は、大脳新皮質（シンキング）で解決しようとします。
ストレスはフィーリング。という事は解決方法もフィーリング。でも、考えてしまう。考えても考えても解決しないのは、解決方法がそもそも間違っているからという事になりますね。
ストレス解消は、考えずに感じようですね(^_-)-☆
脳にはシワが沢山ありますよね。このシワシワのひだが沢山あるからニューロンは∞（無限大）
脳のひだが伸びてしまうと→脳は縮む＝老化ですね(;´Д｀)
予防は、何歳になろうとも「好奇心」を持つことです！！
一番効果がある事は「瞑想」とも言われています。何も考えず脳をクリアにして柔軟に働かせることで好奇心も湧いてくるのでしょうね(^_-)-☆
松果体は、間脳の一部です。
松果体は第3の目（サードアイチャクラ）で、思春期が成長のピークです。受精して3週間で出来上がるとっても大事なのです！！ちなみに、心臓は6週目。心臓よりも早くつくられます。
松果体は、方向感覚、時間感覚（体内時計）、運動感覚、回転感覚の役割をしています。脳の中心にある私達の座標軸は、方角石なんです。
お魚さんは、目を失っても泳げるそうです(ﾟдﾟ)！
お魚は、松果体でコントロールしているので、目を失っても正しく泳ぐことができます。でも、松果体を失うと泳げない。上下左右、方向がわからなくなってしまうのです(@_@)
人間は、お腹の中で水に浮いて、ぐるぐる回転しています。松果体のおかげでぐるぐる回っても上下左右は分かっています。お産の時は、頭から生まれますよね。回転しながら産道を通って生まれてくるのですが、ちゃんとお母さんと「こんにちは。」をするように、お顔がわかる向き（上を向いて）で生まれます。
余談ですが、つむじをみると自分が右回転か左回転してたのか分かります。
お腹の中（子宮の中）は暗くないので、自然光の変化の感知によって朝、昼、夕、夜という時間の流れ感覚が発達します。なので、夜更かしをして電気をつけて明るくしていると赤ちゃんの体内時計に影響が(>_<)
妊婦さんだけでなく、臓器を休ませる時間は大事です。メラトニン（睡眠ホルモン）は体を錆びさせないホルモンは睡眠で出ます。体を回復するには睡眠が大事です。
夜にお仕事されている方もいらっしゃいますが、できるならば暗くなったら寝るが一番です。また、月明かりは自然の光なので良いですが、やはり人口の光は睡眠の妨げになるので裂けましょう。
電磁波の影響は、私達が思っている以上に身体に悪影響を及ぼしています。とはいえ、無くてはならない電化製品たちです。うまく付き合っていく工夫が大事になってきますよね。
例えば、スマートフォンは強い電磁波を出していることはご存知の通り。電話の時は頭に非常に近く脳腫瘍の危険性はガラケイ以上です。まして5Gの登場！
ガラケイの時は頭から離して通話しましょう。といってましたが、スマートフォンは胸元で検索したりメールを送ったりしてませんか？乳癌の増加した年とスマートフォンの普及した年と重なっているという話も耳にします。
枕元にスマートフォンを置いてませんか？頭から近いですよね。通話や検索をしていなくても通知と共に強い電磁波が！！！Σ（・□・；）
胸ポケットに入れてませんか？心臓は癌にならないと言われていたけれど、まれに心臓も癌になるそうですよ。
ズボンのポケットに入れてませんか？ポケットに入れていれば子宮、腸、膀胱など大事な臓器が近いです。
スマートフォンは、アンテナが少ない時に、かなり大きな電磁波が出ています。また、移動中は出力が大きい。こういう時は一生懸命電波をとらえようとしているからだそうです。
電源が入っていれば、通知が来るたびに強い電磁波をあびます(*_*;
電源を切る事が可能ならば電源offが良いですし、offにできないのであれば、50歩100歩かもしれませんが少しでも体から遠ざけたい！カバンの中に入れたり電磁波カットグッズを使ったり、できる限り体のダメージを少なくしていきたいですね。